GUIDE TECHNIQUE DU KARATÉ. - TOME 1, POSTURES ET PARADES

Van Boï Nguyen issu d'une grande famille de pratiquants d'arts martiaux présente ici l'ensemble des positions de base ainsi que l'intégralité des parades en karaté. Chaque technique est expliquée en détail à l'aide de nombreuses photos. Le positionnement des pieds et la respiration sont également chaque fois décrits avec précision ; enfin, un exemple concret d'application accompagne chaque technique. Tous les exercices peuvent ainsi être travaillés selon les formes et les objectifs pour lesquels ils ont été créés. Ce livre sera en clair un outil pédagogique aussi utile pour le débutant que pour le pratiquant confirmé. Le Guide technique du karaté regroupe la totalité des techniques de karaté traduites et expliquées en termes clairs. Cet ouvrage sur les postures et parades est le premier de deux volumes composés au total de plus de 1400 photos. Le tome second de ce guide technique présente les fauchages de base ainsi que l'intégralité des attaques. ISBN : 9872702706556