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Endurance mentale et esprit de guerrier - Toutes les techniques pour une résistance intérieure infaillible
13,95 €
TTC
Description
Apprenez à développer votre résistance mentale en utilisant les méthodes d'entraînement des forces armées : Techniques de pensée positive, de visualisation et de méditation ; Développer sa confiance en soi ; Un esprit de battant ; Discipline mentale ; L'impact du régime alimentaire et du sommeil ; Prendre l'ascendant psychologique sur son adversaire ; Résistance mentale dans un environnement hostile ; Comment réagir lors d'une prise d'otages terroriste ; Gérer un traumatisme.
Détails du produit
Fiche technique
- Chris McNab
- 320
- Français
- Oui
- 12,8 × 17,6 cm
- Broché
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STEPHANE A.
Publié le 08/12/2024 à 18:08 (Date de commande : 25/11/2024)5super bouquin!

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